מגיל 15 ועד גיל 23 סבלתי מהפרעות אכילה רציניות (משהו בין בולימיה לבינג' איטינג).

התעסקתי כל הזמן בדיאטות וחשבתי כל הזמן על אוכל 🙁

עד שלא יכולתי יותר! התעוררתי בוקר אחד והבנתי מה בדיוק עלי לעשות כדי לשנות את המצב!

זה היה לפני למעלה מ-30 שנה, ומאז אני רזה, אני אוכלת מה שבא לי, ואיני עסוקה בתפריטים ובדיאטות 🙂

ואיך בדיוק עשיתי זאת? את זה אני עומדת לחשוף בפניך במדריך "סודות הדיאטה המוצלחת שלי"!